راز خوشمزگی کباب مرغ چوبی و فوت و فن کباب مرغ چوبی خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کوکو بادمجان پنیری و فوت و فن کوکو بادمجان پنیری خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کوکو بادمجان پنیری راز خوشمزگی کوکو بادمجان پنیری و فوت و فن کوکو بادمجان پنیری خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. کوکو …
راز خوشمزگی خورش طلا کوله و فوت و فن خورش طلا کوله خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی خورش طلا کوله راز خوشمزگی خورش طلا کوله و فوت و فن خورش طلا کوله خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. خورش طلا …
راز خوشمزگی باقلا قاتق و فوت و فن باقلا قاتق خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی باقلا قاتق راز خوشمزگی باقلا قاتق و فوت و فن باقلا قاتق خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. باقلاقاتوق، که به آن گل …
راز خوشمزگی کباب مرغ چوبی
راز خوشمزگی کباب مرغ چوبی و فوت و فن کباب مرغ چوبی خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.
کباب مرغ چوبی، یکی از محبوبترین و خوشمزهترین غذاهای ایرانی است که با طعم بینظیرش، دل هر کسی را میرباید. این غذا، علاوه بر طعم دلپذیر، دارای تاریخی طولانی و ریشههای عمیق در فرهنگ غذایی ایران است.
کباب، به طور کلی، یکی از قدیمیترین روشهای پخت گوشت در ایران و بسیاری از کشورهای دیگر است. استفاده از چوب برای کباب کردن، به دلیل انتقال حرارت یکنواخت و ایجاد عطر دودی، طعم بسیار خاصی به گوشت میدهد.
مواد اولیه برای تهیه کباب مرغ چوبی
سینه مرغ: بخش اصلی کباب را تشکیل میدهد و بهتر است به صورت مکعبی خرد شود.
پیاز: برای مزه دار کردن گوشت و ایجاد طعم شیرین و ملایم.
ماست: باعث نرم شدن گوشت و ایجاد طعم ترش و ملایم میشود.
زعفران: رنگ و عطر فوقالعادهای به کباب میبخشد.
نمک، فلفل، زردچوبه: برای طعمدار کردن گوشت.
آب لیمو ترش: باعث ترد شدن گوشت و تنظیم طعم میشود.
سیخ چوبی: برای کباب کردن گوشت.
طرز تهیه کباب مرغ چوبی مرحله به مرحله
مخلوط کردن مواد: سینه مرغ را به صورت مکعبی خرد کرده و با پیاز رنده شده، ماست، زعفران، نمک، فلفل، زردچوبه و آب لیمو مخلوط کنید.
مارینه کردن: مواد را به مدت حداقل ۲ ساعت در یخچال قرار دهید تا به خوبی مزه دار شوند.
سیخ کشیدن: تکههای مرغ را به سیخ چوبی بکشید.
کباب کردن: سیخهای کباب را روی حرارت متوسط کباب کنید تا گوشت پخته و طلایی شود.
راز خوشمزگی کباب مرغ چوبی
تازگی مواد اولیه: استفاده از مواد اولیه تازه و باکیفیت، تاثیر بسزایی در طعم کباب دارد.
مزه دار کردن کافی: مدت زمان مارینه کردن و استفاده از ادویههای مناسب، باعث خوشمزگی کباب میشود.
حرارت مناسب: حرارت متوسط برای کباب کردن، باعث پخت کامل و حفظ آبدار بودن گوشت میشود.
نکات تکمیلی
برای طعمدار کردن بیشتر، میتوانید از سیر رنده شده، پودر سیر یا سبزیجات معطر مانند نعناع و جعفری استفاده کنید.
برای جلوگیری از سوختن سیخهای چوبی، قبل از استفاده آنها را به مدت ۳۰ دقیقه در آب خیس کنید.
کباب مرغ چوبی را میتوانید با برنج زعفرانی، سالاد و ماست سرو کنید.
۱۰ مورد از خواص کباب مرغ چوبی (البته با در نظر گرفتن مواد همراه و روش پخت)
منبع پروتئین: مرغ منبع غنی پروتئین است که برای رشد عضلات و ترمیم بافتها ضروری است.
ویتامینها و مواد معدنی: مرغ حاوی ویتامینهای گروه B، فسفر و سلنیوم است که برای سلامتی بدن ضروری هستند.
آهن: آهن موجود در مرغ به خونسازی کمک میکند.
کم چرب: نسبت به سایر گوشتها، مرغ چربی کمتری دارد و برای افراد دارای رژیم غذایی کمچرب مناسب است.
هضم آسان: پروتئین مرغ به راحتی هضم میشود.
تقویت سیستم ایمنی: سلنیوم موجود در مرغ به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
سلامت پوست و مو: ویتامینهای گروه B موجود در مرغ برای سلامت پوست و مو ضروری هستند.
کاهش خستگی: آهن موجود در مرغ به کاهش خستگی و افزایش انرژی کمک میکند.
سلامت استخوانها: فسفر موجود در مرغ برای سلامت استخوانها ضروری است.
رشد کودکان: پروتئین و سایر مواد مغذی موجود در مرغ برای رشد کودکان ضروری هستند.