راز خوشمزگی کباب تتالی و فوت و فن کباب تتالی خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کباب تابه ای مغزدار و فوت و فن کباب تابه ای مغزدار خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کباب تابه ای مغزدار راز خوشمزگی کباب تابه ای مغزدار و فوت و فن کباب تابه ای مغزدار خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان …
راز خوشمزگی کوکو قارچ و فوت و فن تهیه کوکو قارچ خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کوکو قارچ راز خوشمزگی کوکو قارچ و فوت و فن تهیه کوکو قارچ خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. کوکو یکی از غذاهای …
راز خوشمزگی اسپاگتی گوجه فرنگی و فوت و فن اسپاگتی گوجه فرنگی خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی اسپاگتی گوجه فرنگی راز خوشمزگی اسپاگتی گوجه فرنگی و فوت و فن اسپاگتی گوجه فرنگی خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. اسپاگتی گوجه …
راز خوشمزگی کباب تتالی
راز خوشمزگی کباب تتالی و فوت و فن کباب تتالی خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.
کباب تتالی یک غذای اصیل و خوشطعم ایرانی است که ریشه در شهر اراک دارد. این غذا که در گویش محلی به آن “ته تالی” نیز میگویند، از ترکیب گوشت چرخکرده، پیاز، رب گوجه فرنگی و ادویههای معطر تهیه میشود. نام “تتالی” از تابه یا ماهیتابه که در زبان محلی “تال” نامیده میشود، گرفته شده است. این غذا به دلیل سادگی در تهیه و طعم لذیذش، به سرعت در میان مردم اراک و سپس سایر نقاط ایران محبوبیت یافت. کباب تتالی اغلب با نان یا برنج و سبزیجات تازه سرو میشود و یک وعده غذایی کامل و مقوی را فراهم میکند.
مواد اولیه برای تهیه کباب تتالی
برای تهیه کباب تتالی برای ۴ نفر به مواد زیر نیاز دارید:
گوشت چرخکرده: ۵۰۰ گرم
پیاز بزرگ: ۲ عدد
رب گوجه فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
روغن مایع: به میزان لازم
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم
مرحله به مرحله با طرز تهیه کباب تتالی
پیازها را رنده کرده و آب اضافی آنها را بگیرید.
گوشت چرخکرده، پیاز رنده شده، رب گوجه فرنگی، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را در یک کاسه بزرگ بریزید و خوب ورز دهید تا مواد کاملاً با هم ترکیب شوند.
یک تابه نچسب را روی حرارت متوسط قرار دهید و کمی روغن در آن بریزید.
مایه کباب را به صورت یک لایه یکنواخت در تابه پهن کنید.
درب تابه را بگذارید و اجازه دهید کباب به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه بپزد تا یک طرف آن طلایی شود.
کباب را به آرامی برگردانید و طرف دیگر آن را نیز به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه بپزید تا طلایی شود.
کباب تتالی را به صورت دلخواه برش بزنید و با نان یا برنج و سبزیجات تازه سرو کنید.
راز خوشمزگی کباب تتالی
راز خوشمزگی کباب تتالی در استفاده از گوشت تازه و با کیفیت، ورز دادن کامل مایه کباب و پخت آرام آن روی حرارت ملایم است. همچنین، میتوانید از ادویههای دیگری مانند پودر سیر، پودر پاپریکا یا آویشن برای طعم دادن به کباب استفاده کنید.
نکات تکمیلی
برای تهیه کباب تتالی میتوانید از گوشت گوسفند، گوساله یا مخلوط هر دو استفاده کنید.
اگر میخواهید کباب تتالی آبدارتری داشته باشید، میتوانید کمی آب یا آب گوشت به مایه کباب اضافه کنید.
میتوانید کباب تتالی را در فر نیز بپزید. برای این کار، فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد گرم کنید و کباب را به مدت ۳۰-۴۰ دقیقه در فر بپزید.
کباب تتالی را میتوانید با انواع سسها مانند سس گوجه فرنگی، سس ماست و خیار یا سس فلفل سرو کنید.
۱۰ مورد از خواص کباب تتالی
منبع غنی از پروتئین
تامین کننده آهن و روی
حاوی ویتامینهای گروه B
انرژیزا و مقوی
کمک به ساخت و ترمیم بافتهای بدن
تقویت سیستم ایمنی
بهبود عملکرد مغز و اعصاب
کمک به سلامت پوست و مو
مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال
آسان هضم و مناسب برای همه سنین


































