راز خوشمزگی پیتزا شاورما و فوت و فن پیتزا شاورما خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی ترشی انار و لبو و فوت و فن ترشی انار و لبو خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی ترشی انار و لبو راز خوشمزگی ترشی انار و لبو و فوت و فن ترشی انار و لبو خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان …
راز خوشمزگی پولکی و نکات تهیه پولکی ساده در مزنل بدون سرکه
راز خوشمزگی پولکی راز خوشمزگی پولکی و نکات تهیه پولکی ساده در مزنل بدون سرکه در سایت مچم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. پولکی، یکی از خوراکیهای لذیذ و منحصر …
راز خوشمزگی کباب تتالی و فوت و فن کباب تتالی خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کباب تتالی راز خوشمزگی کباب تتالی و فوت و فن کباب تتالی خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. کباب تتالی یک غذای …
راز خوشمزگی پیتزا شاورما
راز خوشمزگی پیتزا شاورما و فوت و فن پیتزا شاورما خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.
پیتزا شاورما، ترکیبی لذیذ و خلاقانه از دو غذای محبوب و پرطرفدار، یعنی پیتزای ایتالیایی و شاورمای خاورمیانهای است. این غذا با تلفیق طعم و بافت این دو غذای خوشمزه، به غذایی جدید و منحصربهفرد تبدیل شده است که میتواند ذائقههای مختلف را راضی کند. پیتزا شاورما با نان پیتزای ترد و سس مخصوص، مرغ یا گوشت شاورما مزه دار شده، سبزیجات تازه و پنیر پیتزای کش دار، به غذایی کامل و سیر کننده تبدیل شده است که میتواند به عنوان یک وعده غذایی اصلی یا یک پیش غذای اشتها آور در کنار غذاهای دیگر سرو شود. تاریخچه پیتزا شاورما به دوران معاصر بازمیگردد و با توجه به محبوبیت پیتزا و شاورما در سراسر جهان، این غذا نیز به سرعت در بین مردم مختلف جایگاه ویژهای پیدا کرده است. پیتزا شاورما به دلیل تنوع در مواد تشکیل دهنده و روشهای پخت، میتواند با سلیقههای مختلف سازگار شود و به عنوان یک غذای ساده و لذیذ در رستورانها و منازل تهیه شود.
مواد اولیه برای تهیه پیتزا شاورما (برای یک پیتزای متوسط)
خمیر پیتزا: ۲۵۰ گرم
مرغ یا گوشت شاورما: ۳۰۰ گرم
پیاز: ۱ عدد متوسط
فلفل دلمهای: ۱ عدد کوچک
قارچ: ۱۰۰ گرم
پنیر پیتزا: ۱۵۰ گرم
سس مایونز: ۳ قاشق غذاخوری
سس کچاپ: ۲ قاشق غذاخوری
نمک، فلفل سیاه، آویشن: به میزان لازم
روغن: به میزان لازم
طرز تهیه پیتزا شاورما
ابتدا خمیر پیتزا را روی یک سطح آرد پاشی شده پهن کنید و به شکل دلخواه (گرد یا مستطیل) درآورید.
سس مایونز و سس کچاپ را با هم مخلوط کرده و روی خمیر پیتزا بمالید.
پیاز و فلفل دلمهای را خرد کرده و در روغن تفت دهید تا نرم شوند.
قارچها را خرد کرده و به پیاز و فلفل دلمهای اضافه کنید و تفت دهید تا آب قارچها کشیده شود.
مرغ یا گوشت شاورما را به مواد اضافه کرده و تفت دهید تا کمی سرخ شود.
نمک، فلفل سیاه و آویشن را به مواد اضافه کرده و مخلوط کنید.
مواد شاورما را روی خمیر پیتزا بریزید و پنیر پیتزا را روی آن بپاشید.
پیتزا را در فر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه قرار دهید تا پنیر پیتزا آب شده و خمیر پیتزا طلایی شود.
پیتزا شاورما آماده است. میتوانید آن را به صورت داغ سرو کنید.
راز خوشمزگی پیتزا شاورما
استفاده از خمیر پیتزای تازه و با کیفیت
استفاده از مرغ یا گوشت شاورما با کیفیت و مزه دار شده
استفاده از سبزیجات تازه و با کیفیت
اضافه کردن ادویههای معطر و مناسب
پخت پیتزا در دمای مناسب تا پنیر پیتزا آب شده و خمیر پیتزا ترد شود
نکات تکمیلی
میتوانید به جای سس مایونز و کچاپ، از سس مخصوص شاورما یا سس دلخواه خود استفاده کنید.
میتوانید برای تزیین پیتزا شاورما، از زیتون، خیارشور و یا گوجه فرنگی خرد شده استفاده کنید.
میتوانید برای طعمدهی بیشتر به پیتزا، از کمی فلفل قرمز یا پودر سیر نیز استفاده کنید.
۱۰ مورد از خواص پیتزا شاورما
منبع پروتئین: مرغ یا گوشت شاورما منبع خوبی از پروتئین است.
تأمین انرژی: پیتزا شاورما به دلیل داشتن کربوهیدرات و پروتئین، میتواند به تأمین انرژی بدن کمک کند.
تقویت سیستم ایمنی: سبزیجات موجود در پیتزا شاورما حاوی ویتامینهای مختلفی هستند که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند.
سلامت قلب: قارچ و سبزیجات موجود در پیتزا شاورما به سلامت قلب کمک میکنند.
بهبود گوارش: فیبر موجود در سبزیجات و خمیر پیتزا به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند.
سلامت استخوانها: کلسیم موجود در پنیر پیتزا به سلامت استخوانها کمک میکند.
پیشگیری از کمخونی: آهن موجود در مرغ یا گوشت شاورما به پیشگیری از کمخونی کمک میکند.
بهبود عملکرد مغز: ویتامینهای گروه B موجود در مرغ یا گوشت شاورما و سبزیجات به بهبود عملکرد مغز کمک میکنند.
سلامت پوست و مو: ویتامینهای A و E موجود در سبزیجات به سلامت پوست و مو کمک میکنند.
خاصیت آنتیاکسیدانی: سبزیجات و ادویههای موجود در پیتزا شاورما حاوی آنتیاکسیدان هستند که به پیشگیری از بیماریهای مزمن کمک میکنند.


































