راز خوشمزگی کباب فلفلی و فوت و فن کباب فلفلی خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کلم سرخ شده و فوت و فن کلم سرخ شده خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی کلم سرخ شده راز خوشمزگی کلم سرخ شده و فوت و فن کلم سرخ شده خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. کلم …
راز خوشمزگی رب نارنج و فوت و فن رب نارنج خوشمزه و خانگی
راز خوشمزگی رب نارنج راز خوشمزگی رب نارنج و فوت و فن رب نارنج خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. رب نارنج، با طعم …
راز خوشمزگی پیتزا مخلوط و نکات پخت پیتزا مخلوط و کش آمدن پنیر پیتزا
راز خوشمزگی پیتزا مخلوط راز خوشمزگی پیتزا مخلوط و نکات پخت پیتزا مخلوط و کش آمدن پنیر پیتزا در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. تهیه پیتزا مخلوط، یکی از …
راز خوشمزگی کباب فلفلی
راز خوشمزگی کباب فلفلی و فوت و فن کباب فلفلی خوشمزه و خانگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.
کباب فلفلی یکی از انواع کبابهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که با گوشت چرخکرده، فلفل دلمهای و ادویههای مختلف تهیه میشود. این کباب معمولاً به صورت سیخی طبخ شده و به همراه برنج، نان و مخلفات دیگر سرو میگردد. اگرچه اطلاعات دقیقی در مورد تاریخچه کباب فلفلی در دسترس نیست، اما با توجه به استفاده از فلفل دلمهای که مبدا آن قاره آمریکا است، میتوان حدس زد که این کباب در دوران معاصر و پس از ورود فلفل دلمهای به ایران ابداع شده باشد. کباب فلفلی به دلیل طعم لذیذ و سهولت در تهیه، به سرعت در میان ایرانیان محبوبیت پیدا کرده و امروزه در رستورانها و خانههای ایرانی به روشهای مختلفی تهیه میشود.
مواد اولیه برای تهیه کباب فلفلی (برای ۴ نفر)
گوشت چرخکرده: ۵۰۰ گرم
فلفل دلمهای: ۲ عدد متوسط (ترجیحاً رنگی)
پیاز: ۱ عدد بزرگ
گوجه فرنگی: ۲ عدد متوسط
رب گوجه فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
آب لیمو ترش: ۲ قاشق غذاخوری
روغن: به مقدار لازم
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر، پودر پیاز: به مقدار لازم
طرز تهیه کباب فلفلی
ابتدا پیاز را رنده کرده و آب اضافی آن را بگیرید.
فلفل دلمهایها را شسته و به صورت نگینی خرد کنید.
گوجه فرنگیها را پوست گرفته و ریز خرد کنید.
در یک کاسه بزرگ، گوشت چرخکرده، پیاز رنده شده، فلفل دلمهای خرد شده، رب گوجه فرنگی، آب لیمو ترش، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر و پودر پیاز را با هم مخلوط کنید و خوب ورز دهید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند.
از مواد به اندازه یک نارنگی بردارید و به شکل سیخی یا بیضی شکل درآورید.
کبابها را در تابه یا روی منقل با مقداری روغن کباب کنید تا دو طرف آنها طلایی و پخته شود.
در آخر گوجه فرنگیهای خرد شده را به کبابها اضافه کنید و اجازه دهید تا کمی بپزند و آب آنها کشیده شود.
کباب فلفلی را به همراه برنج، نان و مخلفات دیگر مانند پیاز و جعفری سرو کنید.
راز خوشمزگی کباب فلفلی
راز خوشمزگی کباب فلفلی در استفاده از گوشت چرخکرده با کیفیت و همچنین ورز دادن خوب مواد است. استفاده از فلفل دلمهای رنگی و آب لیمو ترش نیز طعم و عطر خاصی به این کباب میبخشد. میتوانید برای تنوع در طعم کباب فلفلی، از ادویههای دیگری مانند پودر زنجبیل، دارچین و یا حتی کمی زعفران نیز استفاده کنید.
نکات تکمیلی
میتوانید به جای فلفل دلمهای، از فلفل سبز تند نیز برای تهیه این کباب استفاده کنید.
برای اینکه کبابها در هنگام پخت وا نرن، میتوانید مقداری آرد سوخاری به مواد اضافه کنید.
میتوانید کباب فلفلی را به همراه انواع سسها مانند سس گوجه فرنگی و سس ماست نیز سرو کنید.
۱۰ مورد از خواص کباب فلفلی
منبع غنی از پروتئین و آهن
تقویت سیستم ایمنی بدن
کمک به رشد و توسعه عضلات
پیشگیری از کم خونی
بهبود عملکرد دستگاه گوارش
افزایش انرژی و شادابی
حفظ سلامت پوست و مو
منبع غنی از آنتی اکسیدانها
بهبود بینایی
کاهش خطر ابتلا به سرطان


































