;
مدل کفش اسپرت + شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید - مُچُم
مدل زیر سارافونی در طرح های متفاوت و بسیار زیبا

مدل زیر سارافونی در طرح های متفاوت و بسیار زیبا

مدل زیر سارافونی مدل زیر سارافونی در طرح های متفاوت و بسیار زیبا همگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. محبوبیت زیاد سارافون در بین بانوان سبب …

مدل لباس مجلسی تالاری + خاص ترین مدل لباس های زنانه مخصوص تالار

مدل لباس مجلسی تالاری + خاص ترین مدل لباس های زنانه مخصوص تالار

مدل لباس مجلسی تالاری مدل لباس مجلسی تالاری + خاص ترین مدل لباس های زنانه مخصوص تالار همگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. مناسبت را در نظر …

کیف مجلسی زنانه + شیک ترین و خاص ترین مدل های کیف مجلسی زنانه 2024

کیف مجلسی زنانه + شیک ترین و خاص ترین مدل های کیف مجلسی زنانه 2024

کیف مجلسی زنانه کیف مجلسی زنانه + شیک ترین و خاص ترین مدل های کیف مجلسی زنانه ۲۰۲۴ همگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. اگر تمام …

مدل کفش اسپرت

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

مدل کفش اسپرت + شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید همگی در سایت مچم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

کفش های اسپرت کفش هایی هستند که می توانیم آنها را هم برای استفاده روزمره هم برای ورزش استفاده کنیم. به عبارتی این نوع کفش ها طوری ساخته شده اند که قابلیت استفاده ورزش و کار های روزمره را دارند.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

کفش کتانی نوعی از کفش ها است که رویه آن پارچه مصنوعی و زیره آن لاستیکی است. دقت کنید که کفش های کتانی را مثل اسپرت می توانیم برای ورزش استفاده کنیم در واقع می توانیم بگوییم اسپرت و کتانی در یک خانواد قرار می گیرند!

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

کفش های ورزشی کفش هایی هستند که اختصاصی برای انواع ورزش ها طراحی شده اند. مثلا کفش ورزش دو دارای استاندار هایی است که فقط مخصوص دویدن است. برای مثال پاشنه های این نوع کفش مقداری بلندتر و زیره آن شیبدار تر ساخته شده است، تا در هنگام قدم برداشتن و دویدن انعطاف پذیری خوبی داشته باشد.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

کفش های اسپرت اختصاصی برای ورزش طراحی و ساخته نشده اند. اما چون از پارچه و پلاستیک نرم ساخته شده اند می توانیم از آنها برای ورزش هم استفاده کنیم، همچنین برای استفاده روزمره هم می توانند گزینه خوبی باشند.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

کفش اسپرت و کتانی در یک گروه قرار دارند. و ما می توانیم آنها را یک نوع بدانیم. اما فرق بین کتانی و اسپرت در حالت کلی این است که کتانی از رویه پارچه ای ساخته شده است، اما اسپرت از رویه پلاستیک و پارچه ولی هر دو نوع کفش را می توانیم برای استفاده های روزه در نظر بگیریم. همچنین هر کفشی که که در گروه رسمی و ورزشی نباشد اسپرت یا کتانی است. این نوع کفش ها را بعضی ها کفش های روزمره و یا کفش های راحتی نیز می نامند.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

بعضی ها هم به کفش های ورزشی کفش های اسپرت یا کتانی نیز می گویند، که این اشتباه است. همانطور که اشاره شد کفش های ورزشی مخصوص ورزش ساخته شده اند.کفش های اسپرت و کتانی را به هیچ عنوان برای ورزش های تخصصی استفاده نکنید.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

در حالت کلی کفش کتانی و کفش اسپرت را برای کارهای روزمره و نرمش و ورزش های که اختصاصی نباشند، می توانیم استفاده کنیم اما کفش های معمولی مانند کفش های چرمی و رسمی برای مکان های رسمی استفاده می شوند و قابل استفاده برای نرمش و ورزش های غیر اختصاصی نیستند.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

انتخاب کفش‌های اسپرت یکی از جاهایی است که توجه به بعد ظاهری جنبه بسیار مهمی به خود می‌گیرد، زیرا از این کفش‌ها در مواقعی استفاده می‌شود که نیاز به انرژی و انگیزه بالایی دارید و از طرفی محدودیت‌های موقعیت‌های رسمی را هم ندارید لذا می‌توانید با انتخاب طرح‌ها و رنگ‌های شاد حسابی زیبایی‌پسندی و تنوع طلبی‌تان را ارضا کنید.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

کفش‌های اسپرت مخصوص پیاده روی و دویدن، نرمی و قابلیت ارتجاعی بالایی داشته تا بتوان از آن‌ها بدون احساس خشکی و سفتی در هنگام قدم برداشتن در فعالیت‌های مختلف استفاده کرد. برای امتحان کردن میزان خاصیت ارتجاعی و انعطاف کفش، پاشنه را درون دستانتان نگه داشته و پنجه پا را خم کنید یا پاها را درون کفش کنید و پنجه پارا خم کنید و ببینید آیا کفش این امکان را به شما می‌دهد که پنجه پاهای‌تان را به میزان وقتی که کفش پاهای‌تان نیست خم کنید؟ اگر اینطور بود خاصیت ارتجاعی آن کفش اسپرت برای پیاده‌روی و دویدن مناسب است. در غیر این صورت با پیاده روی‌با آن کفش ممکن است دچار دردهایی در نواحی عظلات پشت ساق پا نواحی آشیل پا شوید.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

در میان ویژگی‌های کفش‌های اسپرت، وزن شاخص مهمی است. از آنجایی که قرار است با این محصول به پیاده‌روی یا دویدن و بالا و پایین پریدن بپردازید نیاز به محصولی دارید که با یکی دو ساعت فعالیت شما را خسته نکند پس باید وزن کمی هم داشته باشد. برای اینکه وزن یک محصول پایین باشد باید اجزای سازنده آن وزن پایینی داشته باشد، مثلا یکی از زیره‌های رایج در کفش‌های اسپرت که وزن کمی دارد زیره‌های ای‌وی‌آ (EVA) بوده که علاوه بر وزن پایین انعطاف خوبی داشته و ماندگاری بالایی هم دارد و به مخاطبان محصولی با طول عمر خوب ارائه می‌دهد.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

در کفش‌های پیاده روی عموما رویه کفش‌ها کمی کوتاه‌تر از سایر کفش‌هاست تا به پاشنه پا اجازه فعالیت بیشتری بدهد. همچنین قد مچ کفش‌ها اندکی باید بالاتر بوده تا در هنگام پیاده‌روی بتواند از ساق پا به خوبی پشتیبانی کند.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

پنجه کفش‌های اسپرت هم باید اندکی پهن تر از کفش‌های معمولی بوده تا پاها هنگام ورزش راحت تر باشد هم بافت مستحکم‌تری نسبت به سایر کفش‌ها داشته باشد. زیرا در کفش‌های اسپرت شما دائما در حال راه رفتن یا حتی دویدن هستید و با شدت بسیار بیشتری نسبت به حالت عادی روی پنجه پا فرود می‌آید و در نهایت فشار بسیار بالاتری بر پنجه‌های پا وارد می‌شود و این استحکام مانع از آسیب دیدن پنجه‌ها می‌شود.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

شاید بتوان گفت ماجرای انتخاب سایز در کفش‌های اسپرت اندکی با انتخاب سایز در سایر مدل‌ها متفاوت باشد. از این جهت که در کفش‌های اسپرت بالاترین میزان فعالیت‌ و بیشترین ضربات وارد بر پا را داریم و به همین سبب بیشترین میزان تورم در پا زمانی رخ می‌دهد که کفش اسپرت به پا دارید و مشغول فعالیت‌های ورزشی می‌باشید، بنابراین انتخاب یک سایز بزرگتر در زمان تهیه کفش اسپرت جهت پشتیبانی از افزایش حجم پا منطقی به نظر می‌رسد. سعی کنید کفشی که می‌خرید در قسمت کناری و استخوانی پا به پاها نچسبد.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

کفی کفش‌های اسپورت باید مجهز به کپسول‌ها یا لایه‌هایی باشد که خاصیت آن‌ها ضربه‌گیری یا توانایی پخش کردن فشار وارد آمده بر کفی کفش باشد تا هنگام پیاده‌روی و دویدن آسیبی به کف پا نرسد و در افراد با وزن‌های بالا هم کف پا از آسیب دیدن مصون باشد.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

در کفش‌های اسپرت پاشنه‌ها نباید خیلی ضخیم باشند، ضخامت زیاد پاشنه سبب کوبیده شدن پا روی زمین شده و سرعت حرکت کردن را در فرد بسیار پایین آورده و به علت افزایش فشار بر روی ساق‌های شما منجرب دردهای زیاد در آن ناحیه می‌شود. کاسه پاشنه کفش نه باید خیلی نرم باشد که قدرت کافی برای جذب شوک را از دست دهد نه باید زیاد محکم و سفت باشد که منجربه درد کف پا شود. کاسه پاشنه پا باید کاملا پاشنه پا را در بر بگیرد و مانع از حرکت کردن عمودی پا به سمت بالا و پایین شود.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

آستر درونی کفش اسپرت باید جنسی بسیار راحت و لطیف داشته باشد تا در اثر اصطکاک‌های متعدد و زیادی که طی فعالیت‌های شدید ورزشی خواهید داشت دچار التهابات و تاول نشوید و همچنین باید جنسی آنتی باکتریال داشته باشد تا پای شما را دچار مشکلاتی مانند قارچ و بیماری‌های باکتریایی نکند.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

جالب است بدانید انعطاف در کفش‌های اسپرت آنقدر حیاتی است که لازم است حتی زبانه کفش هم باید مشمول این خاصیت باشد. انعطاف و نرمی زبانه کفش فشار ناشی از سفتی بند یا رویه کفش بر روی پا را کاهش می‌دهد و مانع از ایجاد خستگی و درد در مدت زمان پیاده‌روی می‌شود.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

به عنوان نکته آخر دقت داشته باشید که از عمر مفید کفش اسپرتتان نگذشته باشد، در غیر این صورت ورزش کردن با این وضعیت نه تنها موجب حال خوش شما نشده و سرحال‌تان نمی‌کند بلکه می‌تواند موجب آسیب دیدن شما هم شود، زیرا با گذشتن دوره بازدهی مفید یک کفش اسپرت، اکثر ویژگی‌های آن قابلیتشان را از دست داده و نمی‌تواند از پا مراقبت کنند.

مدل کفش اسپرت شیک ترین و جدیدترین مدل های کفش اسپرت را اینجا ببینید

آخرین بروز رسانی در : چهارشنبه 29 فروردین 1403

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام مُچُم و لینک مستقیم بلا مانع است.